Como hidratar a pele do bebê: dicas simples para manter a pele macia e saudável!

Siga neste conteúdo e descubra os cuidados diários para ajudar a manter a pele do seu pequeno saudável e radiante. Boa leitura!

Antes de saber como hidratar a pele do bebê, entenda por que isso é importante

Você sabia que a pele dos nenéns é cerca de 30% mais fina que a de um adulto? Por ser tão sensível, ela perde água mais facilmente, ficando sujeita a ressecamento e irritações. Por isso, é tão importante saber como hidratar a pele do bebê.

Além disso, nos primeiros meses, o sistema imunológico e as glândulas sebáceas da pele — que ajudam a produzir a oleosidade natural e manter a hidratação — ainda não estão totalmente desenvolvidos, deixando os pequenos mais vulneráveis a fatores externos, como clima seco, sol e produtos inadequados.

Manter a derme hidratada é essencial para:

• prevenir irritações, rachaduras e descamação;

• proteger contra alergias e dermatites;

• garantir conforto e bem-estar para o bebê;

• preservar a barreira de proteção natural.

Para ajudar a mantê-la sempre macia e saudável, opte por cuidados que ofereçam proteção — como o uso de um bom sabonete antibacteriano — e um hidratante para bebê amigável para a pele delicada.

Como saber se a pele do seu bebê está hidratada?

Os principais sinais de uma derme saudável e bem hidratada são:

• toque macio: ela deve ser suave e levemente acolchoada; se estiver áspera ou descamando, pode ser sinal de desidratação;

• elasticidade natural: de maneira suave, puxe uma área da pele — ela deve voltar ao normal em 1 a 2 segundos — se demorar, pode indicar falta de hidratação;

• cor saudável: o tom deve ser uniforme; manchas secas ou áreas esbranquiçadas podem sugerir ressecamento;

• brilho suave: em luz natural, ela deve refletir suavemente a luz; uma aparência opaca pode indicar necessidade de hidratação;

• áreas do rosto: lábios secos ou rachados e olhinhos com aparência mais funda são sinais de que o bebê precisa de mais hidratação.

Quais os cuidados para manter a hidratação da pele do seu bebê?

Cada bebê é único, por isso é importante sempre conversar com o pediatra sobre recomendações de alimentação, hidratação e produtos específicos para o cuidado adequado nos primeiros meses de vida.

Ele é a pessoa mais indicada para avaliar a saúde do seu pequeno e garantir que ele cresça forte e saudável.

Dito isso, explore algumas dicas práticas de como hidratar a pele do bebê no dia a dia.

Dê banho no seu bebê três vezes por semana

Sabia que, nos primeiros meses, não é necessário dar banho no bebê todos os dias, a menos que o pediatra indique?

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), neste período, três banhos por semana usando um bom sabonete hidratante para bebê são suficientes.

Banhos em excesso podem retirar a oleosidade natural da pele, causando ressecamento e irritações.

Mas atenção: a SBP também destaca a necessidade de manter as dobrinhas, a região do umbigo e das fraldas sempre limpas, mesmo em dias em que o bebê não tomará banho, para evitar inflamações ou até infecções. Para isso, você pode usar algodão umedecido e depois secar bem, com cuidado.

Evite banhos muito longos e quentes

Banhos muito quentes removem a hidratação natural da pele, deixando-a ressecada e sensível. Para evitar isso:

• mantenha a água morna, em torno de 36°C a 37°C;

• limite o banho a 5-10 minutos;

• concentre-se em áreas onde a sujeira e o suor se acumulam, como pescoço, dobrinhas das pernas, axilas e atrás das orelhas;

• seque suavemente com toques leves usando uma toalha macia.

Dica: para saber se a temperatura está adequada, coloque o dorso da sua mão ou o cotovelo na água. Por ser uma região mais sensível da pele, se estiver confortável para você, estará para o bebê também.

Uma ótima opção é o sabonete em barra Protex Baby com Glicerina de Origem Natural. Ele é formulado com ingredientes de origem natural e ajuda a proteger a pele do bebê desde o primeiro momento do banho.

Hidrate áreas ressecadas com mais atenção sempre com produtos suaves 

Algumas regiões do corpo são mais expostas a atritos ou ao ambiente, por isso ressecam com mais facilidade. Tenha atenção redobrada a essas áreas:

• bochechas: em contato constante com o ar frio, vento ou babadores úmidos;

• cotovelos e joelhos: regiões que dobram muito e sofrem atrito com roupas e superfícies como a roupa de cama ou até mesmo o chão ao engatinhar;

• mãos: tendem a ressecar mais, especialmente quando o bebê as coloca na boca;

• pés: podem ficar secos devido ao contato prolongado com meias ou sapatos;

• dobrinhas do corpo (como pescoço e coxas): apesar de acumularem umidade, podem ressecar ou até descamar sem hidratação adequada.

Para cuidar da pele do bebê ressecada, aplique hidratante suave nessas regiões com movimentos delicados, principalmente após o banho, quando a derme absorve melhor os produtos. 

Proteja a pele do recém-nascido do sol

Nos primeiros 6 meses, evite a exposição direta do bebê ao sol. Para proteger o pequeno:

• vista-o com chapéus de aba larga: protegem rosto, orelhas e pescoço. Quanto mais cedo o bebê se acostumar, melhor;

• use um carrinho com proteção solar: invista em guarda-sóis ou capas específicas;

• proteção no carro: use telas removíveis ou películas com filtro UV para bloquear raios ultravioleta;

• óculos com proteção UV: protegem os olhos, ajudando a evitar problemas futuros.

A partir dos 6 meses, use protetor solar específico para bebês, com FPS 30 ou superior, sempre hipoalergênico e sem fragrância. Também opte por horários de menos intensidade de luz solar, como antes das 10h ou após as 16h. 

Cuidado com  a hidratação e mantenha uma alimentação leve

Nos primeiros seis meses, evite dar água, pois o leite materno é suficiente para nutrir e hidratar o bebê, conforme orientações da Organização Mundial de Saúde (OMS) e do 

Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF). Após esse período, a água deve ser oferecida ao bebê. 

Em geral, o neném deve consumir cerca de 100 ml de líquidos por kg de peso. Por exemplo, um bebê de 6 kg que ingere 500 ml de leite ao dia precisaria de pelo menos 100 ml adicionais de água. 

Durante a introdução alimentar, você pode incluir opções ricas em água, como:

• frutas: melão, pêra, melancia sem caroço, laranja lima e maçã;

• legumes: pepino, abobrinha, chuchu e cenoura e batata;

• sopas: papinhas de legumes, carnes magras e grãos ricos em ferro;

A consistência dos alimentos oferecidos deve ser adequada à idade e à capacidade de mastigação e deglutição do bebê. 

Introduza os alimentos novos um de cada vez, observando se há alguma reação alérgica. Acompanhe o ganho de peso e o desenvolvimento da criança com o pediatra.

Escolha tecidos leves e confortáveis para o enxoval do bebê

Ao escolher as roupinhas, opte por peças feitas com tecidos leves, como algodão orgânico ou linho. Esses materiais permitem que a pele respire melhor, ajudam a manter a temperatura corporal e evitam irritações pelo contato direto.

Quando se trata de roupas de cama, também é importante fazer escolhas cuidadosas:

• opte por roupas e lençóis de 100% algodão;

• evite tecidos sintéticos que abafam a pele como poliéster e nylon;

• prefira cores neutras (geralmente, cores mais fortes são produzidas com produtos químicos agressivos).

Use um umidificador à noite

Esse aparelho pode ajudar a manter a pele do bebê hidratada, principalmente em climas frios ou ambientes com aquecimento, que deixam o ar mais seco. 

Coloque o umidificador em uma superfície segura, fora do alcance do bebê, e ajuste a umidade para evitar excesso e o risco de mofo.

Agora que você conheceu dicas para manter a pele do seu bebê hidratada, não deixe de contar com produtos amigos da derme do seu pequeno. 

Por exemplo, os benefícios do sabonete de glicerina facilitam a rotina e tornam o banho mais gostoso e protegido. 

Aproveite e conheça o sabonete líquido Cabeça aos Pés Protex Baby Glicerina de Origem Natural, que oferece um cuidado completo para o corpinho do seu bebê. 

Feito com glicerina de origem natural, ele hidrata delicadamente a pele e o cabelo, preservando a barreira protetora e deixando tudo macio e com aspecto saudável. Testado por pediatras e dermatologistas, é pensado especialmente para os pequenos.

Perguntas frequentes sobre como hidratar a pele do bebê

Pode hidratar a pele de RN (recém nascido)?

Sim, especialmente se apresentar ressecamento. Prefira hidratante para bebê, sem fragrâncias ou corantes, e consulte o pediatra para ter instruções mais específicas sobre como hidratar a pele do recém nascido.

O que pode ser quando a pele do bebê fica ressecada?

O ressecamento pode ocorrer por fatores como baixa umidade do ar, banhos quentes e prolongados, uso excessivo de sabonetes ou até mesmo condições como dermatite atópica.

Por que a pele do bebê fica áspera?

A pele do bebê pode ficar áspera devido à imaturidade da barreira cutânea, que ainda está em desenvolvimento e, portanto, mais suscetível à perda de água e à agressão de fatores externos.