Este conteúdo não está acessível porque os cookies estão desativados. Para acessar este conteúdo, é necessário ativar os cookies. Por favor, clique no botão abaixo, ative os cookies e, em seguida, atualize a página. Você pode gerenciar suas preferências de cookies a qualquer momento usando a ferramenta de configurações de cookies.
Se você quer manter o seu brilho próprio e uma aparência saudável, mas vive com o rosto ou o corpo ressecados e descamando, veja como hidratar a pele e ter uma rotina de cuidados ideal.
Mesmo que sua pele não seja do tipo seca ou extra seca, a hidratação é uma etapa essencial de skincare para o dia a dia. Isso porque a hidratação ajuda você não só a manter a beleza e o brilho natural, mas a garantir a integridade da pele. Ou seja, da sua barreira de proteção do rosto e de todo o corpo.
Veja neste conteúdo, feito especialmente para você, diferentes dicas. E não tem desculpa: são sete dicas BEM simples!
Preparado(a)?
Apesar de algumas pessoas acharem que é preciso ter mil passos mirabolantes para manter o viço da pele hidratada, aqui vamos mostrar uma rotina prática, que traz ótimos resultados.
E com cuidados sobre como hidratar a pele que podem ser aplicados diariamente. Lembrando que são dicas para você dividir com o(a) dermatologista e confirmar se combinam com a sua pele, combinado?
Vamos lá!
Sabemos que dias frios são um convite extra para banhos quentes, mas é preciso evitar altas temperaturas no chuveiro para preservar a pele. Isso porque a água quente pode afetar a camada de proteção do corpo, deixando-o desprotegido e ressecado.
Fazer uma ou, no máximo, duas esfoliações por semana pode contribuir para remover as células mortas, renovar a camada da pele e facilitar a absorção de hidratantes.
E, logo após a esfoliação com água fria e movimentos suaves, é essencial usar um hidratante para o seu tipo de pele.
Para saber como hidratar a virilha, por exemplo, removendo as células mortas e reduzindo as manchas, é indicado usar esfoliantes e hidratantes próprios para o tipo de pele do seu corpo.
Depois de tomar banho, o ideal é secar o corpo delicadamente com uma toalha e, com a pele ainda úmida, aplicar o hidratante corporal para restaurar a barreira protetora da pele.
Afinal, no momento pós-banho, o corpo está limpo e os poros conseguem absorver mais as vitaminas e os minerais dos cremes.
Como hidratar a pele que descama com facilidade? As regiões mais ressecadas, como joelhos e cotovelos, merecem mais atenção para evitar descamação e a formação de rachaduras. Então, além de saber como hidratar a pele, é importante fazer uma massagem caprichada com um bom hidratante nessas áreas.
Beber dois litros d’água por dia é uma das dicas mais necessárias para quem deseja saber como hidratar a pele e manter a saúde do organismo em dia. Aliás, é uma dica para todo o corpo e para toda a vida, certo?!
A ingestão de água ajuda a eliminar as toxinas do corpo, reduzindo as chances de ressecamento e envelhecimento da pele.
Assim como beber água é fundamental, a hidratação de dentro para fora também tem tudo a ver com uma alimentação equilibrada. Alimentos ricos em água, como frutas ou legumes, são ótimos para quem deseja estar em dia em como hidratar a pele e estimular a circulação sanguínea.
Qual creme para hidratar a pele você costuma usar? E o primeiro passo para responder a essa pergunta é saber qual é o seu tipo de pele. Assim, você acertará mais na hora de escolher seus sabonetes, esfoliantes e cremes.
Além disso, aposte em produtos com vitaminas, nutrientes e óleos para hidratar profundamente o corpo. Alguns dos principais ativos hidratantes, são:
Agora que você já sabe como hidratar a pele e quais são os principais ativos para potencializar a hidratação, é hora de saber a importância dessa etapa para os seus cuidados diários com a cútis.
Se você ainda tem dúvida sobre o porquê de hidratar a pele e pensa que esse cuidado tem valor apenas estético, veja mais motivos para incluir a hidratação facial e corporal na sua rotina:
Caso o hidratante que você usa seja neutro, ele pode ser usado tanto no corpo quanto no rosto, seguindo as dicas de como hidratar. Mas é válido ressaltar que a cútis facial e corporal podem ter diferentes texturas e características.
É possível ter pele oleosa no rosto e pele ressecada no corpo, por exemplo. Então, vale atentar para as necessidades de cada região para utilizar os produtos adequados.
A pele é responsável por proteger nosso corpo contra diversas agressões, como fungos, bactérias, luz solar, produtos químicos e físicos, entre outros riscos, tendo cinco principais funções:
Para saber se sua pele é oleosa, acneica, mista, sensível ou seca, é recomendado ler mais sobre as características de cada pele e consultar um(a) dermatologista.
Porque é muito importante saber qual o seu tipo de pele, além de entender como hidratar a pele, para você evitar problemas e ter melhores resultados.
E, justamente para te ajudar, veja a seguir os principais sinais de cada tipo para ajudar você a identificar a sua e depois confirmar com o(a) dermatologista.
Há uma diferença entre pele seca (tipo de pele) e pele ressecada (estado da pele), mas tanto o tipo quanto o estado tendem a apresentar algumas características em comum, como:
Normalmente, a pele acneica tem espinhas e cravos com mais facilidade, além de inflamação, vermelhidão e oleosidade na pele. Mas quem lida com a oleosidade também precisa hidratar bara repor a água, reduzir a produção sebácea e melhorar e o viço natural.
Ela basicamente não se encaixa em nenhum dos tipos, mostrando mais abertura para todos os tipos de produtos e uma maior proteção contra agressores externos e internos.
Alguns dos principais sinais da pele sensível são vermelhidão, coceira e até possíveis dermatites ou alergias. Mas como hidratar a pele sensível? Primeiro, fale com um(a) dermatologista e veja se é o caso de usar produtos calmantes e rotinas de cuidado sem muitos exageros, por exemplo.
Depois de você saber o seu tipo de pele, observe a composição dos produtos para escolher os que mais podem atender às suas necessidades.
Por exemplo: peles oleosas se dão melhor com os principais tipos de hidratantes em gel e de fórmula leve para não obstruir os poros.
Por sua vez, as peles secas ou ressecadas podem ser mais expostas a cremes com fórmulas mais pesadas, contendo mais ativos hidratantes e nutritivos.
Caso o seu tipo de pele não seja seca, mas tenha vermelhidão e descamação e você ainda não saiba como hidratar a pele do corpo muito ressecada, vale dar mais atenção para as regiões atingidas, massageando-as com hidratantes mais densos e específicos para pele seca ou extra seca.
O novo Protex Pro, por exemplo, te ajuda nesse processo de descobrir como hidratar a pele, pois acelera o processo de recuperação natural da cútis por meio da fórmula com proteína do leite e óleo de linhaça.Ela melhora a sensação da pele e ajuda você a manter a hidratação e proteção com mais facilidade.
Como hidratar a pele ressecada? O ressecamento é um estado da pele que pede tanto uma rotina de skincare como mais ativos hidratantes nos produtos utilizados. Além, claro, de hábitos saudáveis para manter o corpo hidratado, como ingerir bastante água e consumir verduras, frutas e legumes com mais frequência.
Um ótimo óleo para hidratar a pele é o de linhaça, reunindo ômegas e potenciais antioxidantes. Aliás, eles estão no sabonete líquido Duo Protect com óleo de linhaça, por exemplo.
Para manter a pele hidratada no dia a dia, com uma textura lisa e macia, é válido seguir ter em mente alguns cuidados: esfoliar uma ou duas vezes por semana; evitar banhos quentes; fazer hidratação logo após o banho; utilizar os produtos adequados para o seu tipo de pele; usar proteção solar; ter uma alimentação equilibrada e saudável; beber bastante água; e buscar ajuda de dermatologista.
Produtos relacionados
